全是人际

在现代社会中，社交焦虑和交友恐惧感变得越来越普遍，许多人因此错过了与新朋友建立联系的机会，从而影响了他们的个人发展和幸福感。然而，通过了解这些问题的根源以及采取一些有效的策略，我们能够逐步克服这种恐惧