全是人际

想要在社交场合游刃有余，表达流畅是必不可少的技能。然而，对于很多人来说，流畅地表达自己并不是一件容易的事。无论是面对陌生人时的紧张，还是熟人之间的误解，抑或是公共演讲时的紧张，这些都可能成为阻碍我们有