全是人际

在人际交往中，比较与竞争是不可避免的，它们时时刻刻影响着我们的情绪和行为。然而，过度的比较和不健康的竞争不仅会破坏人际关系，还可能导致焦虑和自我价值的丧失。因此，学会通过实用的人际关系维护策略来避免不