全是人际

当我们的朋友面临紧急情况时，我们常常感到不知所措和焦虑。在这种情况下，快速而有效的反应对于支持他们至关重要。以下是一些步骤和建议，可以帮助你在这种情况下做出明智的决策和行动：保持冷静：首先，尽量让自己