全是人际

在现代社会中，社交焦虑是一种常见的情绪状态，许多人会因为害怕被评判、担心自己表现不佳或者与他人相处不融洽而感到紧张和不安。这种焦虑不仅会影响个人的心理健康，还可能阻碍正常的交流和学习工作能力的发展。因