全是人际

在人际交往中，我们常常会遇到他人的言行对我们产生影响的情况。有时候，这些影响可能是积极的，能够激励我们成长；但也有可能引发我们的不适或情绪波动，导致我们过度敏感的反应。学会在不涉及个人情况下减少对他人