全是人际

在人际关系中，难免会遇到对方的误解或不友好的态度。在这种情况下，保持冷静是解决问题的关键一步。以下是一些实用的策略和技巧，可以帮助你在不友善的环境下实现有效的沟通：深呼吸和放松：当你感到情绪激动或紧张