全是人际

在现代社会中，我们不可避免地会遇到各种各样的社交场合，如工作面试、约会、公共演讲等。在这些场合中感到紧张是正常的反应，但过度的紧张可能会影响我们的表现和体验。因此，学会有效地管理社交场合中的紧张感至关